1 in stock
Описание:
Дневник тренировок – это план самоконтроля и самопроверки, поможет всем любителям ЗОЖ вести свою тренажерную жизнь. Внутри около 200 полезных страниц – этого хватит на целый год! Новинка включает в себя три раздела: вводная часть: вступительное слово для кого и для чего предназначено изделие, как правильно его использовать. Тут также есть небольшой рассказ про самые популярные виды тренировок, некоторые советы и рекомендации для новичков и самое главное – подробные таблицы калорийности продуктов. Компактные, удобного А5 формата, легкие (не более 350 г) – фитнес-дневники Hatber поместятся в любой спортивной сумке, их очень удобно брать с собой в зал. Фитнес-дневник 96 листов А5 формата, оригинальный блок со справочной информацией, глянцевая ламинация, на гребне.
